Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RadoslavElias RadoslavElias • 23. septembra 2022 o 14:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM - w8d3

Posledný dlhší, o týždeň je to tu 😵‍💫

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
02:02:02
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 27,6 km/h
Výkon 251 W 438 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 964 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • 11. apríla 2026 o 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Behejlesy Karlštejn

trending_up 29,6 km
schedule 03:23:15
landscape 1 047 m
RadoslavElias RadoslavElias • 9. apríla 2026 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:14:58
landscape 25 m
RadoslavElias RadoslavElias • 7. apríla 2026 o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Nohy držia, veci kvitnú 🫶

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:38
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podnikatelka-FSI Podnikatelka-FSI open_in_new
0,88 km  0.1 %
 05:12
10,2 km/h
10,2 km/h 249 W 149 bpm 03:54
13,6 km/h
podél čichny reverse podél čichny reverse open_in_new
0,32 km  1.8 %
 01:59
9,8 km/h
9,8 km/h 262 W 151 bpm 01:45
11,1 km/h
Vozovna Komín - Veslářská most Vozovna Komín - Veslářská most open_in_new
0,43 km  -0.7 %
 02:38
9,9 km/h
9,9 km/h 236 W 151 bpm 02:07
12,3 km/h
tenis 1K Rev tenis 1K Rev open_in_new
1,00 km  0.4 %
 06:16
9,5 km/h
9,5 km/h 241 W 152 bpm 04:08
14,5 km/h
Tenis - 1´intervals back Tenis - 1´intervals back open_in_new
0,34 km  0 %
 02:07
9,6 km/h
9,6 km/h 236 W 150 bpm 01:25
14,4 km/h
Veslařská Veslařská open_in_new
0,96 km  -1.2 %
 06:56
8,3 km/h
8,3 km/h 205 W 153 bpm 04:40
12,3 km/h
veslarska_finish veslarska_finish open_in_new
0,18 km  0.5 %
 01:05
9,8 km/h
9,8 km/h 257 W 162 bpm 00:50
12,7 km/h
TEC on Anthroposu po Riviéru TEC on Anthroposu po Riviéru open_in_new
0,64 km  0.7 %
 03:59
9,7 km/h
9,7 km/h 260 W 160 bpm 02:49
13,7 km/h
500m PP 500m PP open_in_new
0,49 km  0.5 %
 03:05
9,6 km/h
9,6 km/h 255 W 158 bpm 02:12
13,5 km/h
Červený kopec Červený kopec open_in_new
0,83 km  4.5 %
 05:15
9,4 km/h
9,4 km/h 270 W 159 bpm 03:48
13,1 km/h
svratecká míle svratecká míle open_in_new
1,66 km  -0.9 %
 10:32
9,4 km/h
9,4 km/h 253 W 157 bpm 08:11
12,2 km/h
400 m po proudu 400 m po proudu open_in_new
0,39 km  1.8 %
 02:25
9,6 km/h
9,6 km/h 249 W 158 bpm 01:39
14,1 km/h
Short hill rep Short hill rep open_in_new
0,16 km  8.7 %
 01:08
8,3 km/h
8,3 km/h 305 W 160 bpm 00:46
12,3 km/h
Junglepark Junglepark open_in_new
0,37 km  2.4 %
 02:38
8,4 km/h
8,4 km/h 305 W 164 bpm 01:55
11,5 km/h
Kamenkou dolů Kamenkou dolů open_in_new
1,05 km  -2.9 %
 06:08
10,3 km/h
10,3 km/h 224 W 152 bpm 04:39
13,5 km/h
Project77 challange Project77 challange open_in_new
1,28 km  1.8 %
 08:38
8,9 km/h
8,9 km/h 271 W 150 bpm 07:04
10,9 km/h
300 nakloněná rovinka 300 nakloněná rovinka open_in_new
0,30 km  3.3 %
 02:06
8,6 km/h
8,6 km/h 269 W 151 bpm 01:45
10,4 km/h
Kamenná climb k vyhlídce Kamenná climb k vyhlídce open_in_new
0,77 km  3.8 %
 05:10
8,9 km/h
8,9 km/h 275 W 153 bpm 04:27
10,3 km/h
Smrtelnej rychlohang Smrtelnej rychlohang open_in_new
0,11 km  17 %
 00:42
9,6 km/h
9,6 km/h 282 W 148 bpm 00:35
11,6 km/h
150m naklonená rovinka 150m naklonená rovinka open_in_new
0,17 km  2.7 %
 01:05
9,3 km/h
9,3 km/h 284 W 150 bpm 00:58
10,4 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up